Der Urlaubsort befindet sich 759 m ü. N. N. unmittelbar am Nationalpark Bayerischer Wald. Spiegelau ist nicht nur mit dem Pkw sondern auch mit dem Zug erreichbar. Dadurch ist Spiegelau der richtige Urlaubsort um den Bayerischen Wald ohne eigenes Beförderungsmittel zu durchreisen.
Der Bayerische Wald ist für den Aktivurlauber der Ort um sich so richtig austoben zu können. Ein gut markiertes und über ca. 280 km langes Wegenetz, eignet sich sowohl für Sparziergänge als für mehrtägige Wandertouren. Aber nicht nur der Wanderer erlebt die Landschaft des Bayerischen Waldes, sondern auch der Walker. Dieser Trendsport ist auch im Bayerischen Wald heimisch. Der Nordic-Walking-Park "Walderlebnis Spiegelau" bietet Strecken in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und unterschiedlichen Ausgangspunkten.
Rodelbahnen